体に合った習慣が1番
私は胃腸があまり丈夫じゃないので、冷たいものを一気に飲まない。沢山も飲めない。
ゆっくり口に含んでのどを潤す程度1～2口ですむ。
それが2週間ほど前、いやにのどが渇く、おかずが辛かったかな？？？冷たい麦茶を何回かごくごくと飲んだ…お腹は壊さなかったけれど、むくんで体中パンパンになった。
トイレにもゆかなくなっていた。リウマチの薬を飲み始めて1年になるし腎臓に異変が？？？
体は麦茶を要求するけれど、いつもの通り熱いお茶を飲んで…の生活に戻したら、からだのむくみ
も取れ、トイレにも普通に通うようになったので…ホッ！ ヤッパリ私の体は冷たいものはNO! 暑い暑いと言いながら汗かいて、シャワーをさっ！と浴びての生活があっています。
この夏クーラーは1度も付けず、扇風機もお風呂上りのわずかな時間だけ…電気代はかからないけれど、冬の暖房費がよそ様以上にかかります。
2009-08-26 17:14
コメント(4)
私は冷たい飲み物ばかり平気で飲んでいます。
体には良くないと分かっていても我慢できません。
さくらさんの辛抱強い性格に感心します。
by 白旗 (2009-08-26 21:19)
逆で年中飲み物は冷たいものです。
お茶、飲みません、水。
お茶飲んだら眠れないって変な体質。
色々ですね～
娘さん、指骨折だったんだ・・・
角にぶつける！
日常茶飯事です。ほんとに痛いです（＞＜）
エアコン、我が家も電気代安く済みました。
同じく冬は困ります。
by りゅう (2009-08-27 12:15)
私も、さくらさんと同じ温かいお茶が、コーヒーが好きですね。
ご飯の時娘達は必ず冷たい麦茶です！冷たい物ばかりです！
我が家も今年はエアコン一度も付けなかった！埃になってますよ。
日照不足だったのかも～でもいやに暑い日も有ったのですが。
by 文月 (2009-08-29 10:45)
こちらでは白湯を出されることが多いですよ・・・氷水は体に良くないと思われるみたいです。氷を口に含むのも好き。
by longmimi3 (2009-08-29 23:31)